Днес е Световният ден на психичното здраве

10-10-2023

На 10 октомври Световната здравна организация отбелязва Световния ден на психичното здраве. Основната цел на този ден е да се повиши осведомеността за психичните проблеми сред обществото. Друга цел е да мобилизира усилията на хора и организации по целия свят за повече подкрепа и ефективна помощ за онези, които страдат от проблеми с психичното здраве.

По данни на СЗО над 450 млн души в целия свят страдат от психични заболявания, като само половината от тях получават необходимата помощ.

>> Проучване: Бягането може да замести лекарствата за депресия

До 2020-та психичните разстройства ще се наредят сред първите 5 болести, водещи до загуба на трудоспособност. Основната причина за проявата им е стресът. Българите най-често страдат от тревожност и депресия. Статистиката показва, че у нас по-често боледуват жените. Първите симптоми, които могат да сигнализират за наличието на проблем, са безсънието, честата умора, лошото настроение и необичайна раздразнителност.